Regula de bază: lungimea bețelor reprezintă 66% din înălțimea dumneavoastră.

Dimensiuni recomandate

Înălțime (cm):  Lungimea bețelor (cm):

140–145 cm    95 cm
145–150 cm    100 cm
150–160 cm    105 cm
160–170 cm    110 cm
170–180 cm    115 cm
180–185 cm    120 cm
185–190 cm    125 cm
190–195 cm    130 cm
195–200 cm    135 cm
peste 200 cm   135+ cm